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Workout-Programm für den Urlaub

Workoutplan pdf

Fit durch den Urlaub! Gönnen Sie Ihrem Körper mehrmals wöchentlich ein kurzes, knackiges Workout. Regelmäßiger Sport wird Sie bald belohnen. Oftmals stehen im Urlaub keine Fitnessgeräte zur Verfügung. Deshalb haben wir für Sie ein Workout-Programm zusammengestellt, bei dem Sie nur Ihr Körpergewicht brauchen. 

Downloade das Urlaubsworkout. 

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