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Unser Angebot für Firmen

Individuelle Fitness und Gesundheit 

Das holistische Konzept basiert auf der Annahme, dass Gesundheit und Leistung nur durch die Berücksichtigung mehrerer Komponenten möglich sind. 

Der gesamtheitliche Lösungsansatz basiert dabei auf fünf Säulen: 

Personal Training | Leistungsdiagnostik | Physiotherapie | Erährungsberatung | Mentaltraining

 

In jedem Betrieb sind eine Vielzahl von verschiedenen Faktoren entscheidend, ob ein/e Mitarbeiter/in sein bzw. ihr volles Leistungspotenzial ausschöpfen kann. Die Übersicht kann hier schnell verloren gehen, insbesondere dann, wenn der Arbeitsalltag zunehmend enger getaktet ist und wenig Zeit für "Nebenbeschäftigungen" übrig bleibt. Doch Gesundheitsvorsorge und -Förderung für Ihre MitarbeiterInnen bzw. Ihr Team sollte unter keinen Umständen Nebensache sein. Jeder Betrieb profitiert langfristig gesehen davon, wenn die wichtigste Unternehmensressource überhaupt - nämlich die Menschen eines Unternehmens - gesund, motiviert und zufrieden sind und möglichst lange bleiben. 

Ständige Rückenschmerzen und Verspannungen können genauso zehrend sein wie chronische Übermüdung oder fehlende Motivation. Die körperliche und mentale Fitness Ihrer MitarbeiterInnen ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor Ihres Betriebs.

 

Eine Auswahl unserer spezialisierten Themenbereiche

  • Einzel-Coachings: Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung im Alltag, Motivation am Arbeitsplatz, Stressbewältigung, Strategien zum Umgang von persönlichen Hürden, Ausgleich von Arbeitsbelastungen etc.
  • Einzel- und Gruppen-Workshops: Motivation, Stressbewältigung, Entspannungsmethoden, Mobilisierung des Bewegungsapparats, Faszien Training und Lösen von Bewegungseinschränkungen sowie Schmerzlinderung, Prophylaxe von Rückenschmerzen bei Unter- bzw. Überbelastung im Alltag, Fitness- und Trainingsberatung am Arbeitsplatz und Umsetzung für Zuhause etc.
  • Vorträge: Motivation am Arbeitsplatz und zur Zielerreichung der eigenen Pläne, Stressbewältigung, Entspannungsmethoden und Umgang mit Gefühlen, Anregung zu Ernährung und Vorteilen eines gesunden Lebensstils etc.

 

Ein Investment für langfristigen Erfolg

Es gibt mehrere, gute Gründe weshalb ein Programm zur Förderung von Fitness und Gesundheit der MitarbeiterInnen lohnenswert ist und zwar für beide Seiten.

  • Steigerung von Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden der MitarbeiterInnen
  • Langfristiger Erhalt der Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft und Fehlzeitenreduktion
  • Motivationssteigerung durch neu definierte Zielsetzungen
  • Verbesserung der Arbeitszufriedenheit und des Betriebsklimas
  • Postive Signalwirkung und Identifikation des Teams mit Ihrem Unternehmen
  • Positionierung als attraktiver Arbeitgeber, Erhöhung von Konkurrenzfähigkeit des Unternehmens

  

In jedem Fall bieten wir Ihnen ein unverbindliches, kostenlos Gespräch zum gemeinsamen Kennenlernen und zur Klärung aller Fragen an. Sie erreichen uns über das Kontaktformular, via E-Mail oder auch telefonisch unter +43 699 195 222 04.

 

 


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