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Personal Training

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Suchen Sie Unterstützung bei Ihrem Training?

Hier haben Sie die Chance auf professionelles Training. Egal ob Sie mit uns einen Trainingsplan erarbeiten wollen, Unterstützung in der Trainingssteuerung  benötigen oder einfach bevorzugt gemeinsam trainieren, wir stehen Ihnen beiseite und bieten Ihnen eine optimale Lösung an.

Durch richtiges Training, egal ob hartes Krafttraining oder einfaches Mobilisieren, können Sie Ihren Körper positiv verändern , wieder in Schuss bringen und Schmerzen lindern.

Wir bieten

  • Personal Training
  • Trainingsplanerstellung
  • Langfristige Betreuung
  • Trainingssteuerung
  • Wir bemühen uns für Sie ein stetig wachsendes Angebot zu kreieren und bieten Ihnen immer wieder verschiedenste Seminare, Workshops oder Trainingslager

Professionelles  Training

Unsere Vision von TrueSpirit ist der Fitnessbereich, der jedoch vom klassischen Training abweicht. Hier bekommt jeder Kunde eine professionelle und wissenschaftliche Betreuung. Ein Freizeitsportler, der lediglich das Bedürfnis hat etwas fitter zu werden, bekommt die gleiche Aufmerksamkeit, wie ein Leistungssportler. Wir vermitteln: Die  korrekte Trainingssteuerung wird über Erfolg und Misserfolg entscheiden.

Ein Beispiel aus dem Alltag

Eine junge Dame, im Alter von 30 Jahren, setzt sich das persönlich das Ziel ein wenig an Gewicht zu verlieren, ihre Muskulatur und Haut etwas zu straffen und nebenbei die körperliche Kondition zumindest für den Alltagsgebrauch zu optimieren. Hier ist eine effiziente Trainingssteuerung und ein geeigneter Kraft- und Ausdauerplan genauso essenziell, wie im Fall eines Leistungssportlers, der die Möglichkeit hat, täglich zu trainieren und ihm andere Voraussetzungen gegeben sind. Jede Minute eines Trainings wird effektiv und professionell geplant und genutzt.

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